แอปฟรีสำหรับ Android โดย Everything for People.
Lose it in 30 days เป็นโปรแกรมออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงที่มุ่งเน้นการลดน้ำหนัก
โปรแกรมนี้ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักและเสริมกล้ามเนื้อในช่วงเวลาสั้น ๆ มันเป็นเรื่องทั้งหมดเกี่ยวกับการทำให้ร่างกายของคุณเข้าสู่สภาพที่ดีและมันง่ายและเข้าใจได้ง่าย สิ่งที่ดีที่สุดคือคุณไม่จำเป็นต้องไปยังโรงยิมหรือซื้ออุปกรณ์ใด ๆ เพื่อทำสิ่งนี้ คุณเพียงแค่ใช้น้ำหนักของร่างกายของคุณเพื่อทำการออกกำลังกาย
โปรแกรมประกอบด้วยการออกกำลังกายที่แตกต่างกันซึ่งเน้นไปที่พื้นที่ต่าง ๆ ของร่างกาย
